›2 08, 2011

骨盤ダイエット|腰痛骨盤ベルト

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骨盤ダイエットや骨盤矯正による腰痛治療がブームのようである。
普段の生活で長時間いすに座っているせいか、骨盤が開いていて腰痛になっているのではないかとカイロプラクティスで言われ、骨盤矯正ベルトを薦められた。
コルセットとは違い、ゴムで骨盤を縛り付けるような製品である。

骨盤を締め付け、外した時は何とも言えない気持ちよさと腰痛が楽になっている気分がある。

腰痛の人に多く見られる背骨・骨盤の歪みを骨盤矯正で直すことができるというのが理論らしい。
また、最近では骨盤矯正ダイエットがブームである。これまでの食事制限と異なるダイエットであり、骨盤を強制して締めることによって確実に痩せるという人がいた。
腰痛治療のついでにダイエットにもなれば一石二鳥であり期待しているところ。

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