花粉がなくなってしまえば花粉症は発症しません。だからマスクをつけたり、家庭では空気洗浄機を使ったりしてできるだけ花粉を取り込まないことが重要です。
帰宅したら花粉を払い、アレルギー症状を起こさないように食事にも気をつけたり、うがいに目洗いに鼻うがいなどで花粉を追い払いましょう。
花粉がなくなってしまえば花粉症は発症しません。だからマスクをつけたり、家庭では空気洗浄機を使ったりしてできるだけ花粉を取り込まないことが重要です。
帰宅したら花粉を払い、アレルギー症状を起こさないように食事にも気をつけたり、うがいに目洗いに鼻うがいなどで花粉を追い払いましょう。
